ทราบหรือไม่ว่า การนอนหลับบนเครื่องบิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่เครื่องกำลังขึ้น หรือกำลังลงจอดนั้น มีผลต่อร่างกายอย่างนึกไม่ถึง
[ads]
MedlinePlus เว็บไซต์ให้ข้อมูลเรื่องสุขภาพ ที่จัดทำโดย National Library of Medicine บอกว่า การนอนหลับในช่วงที่เครื่องบินกำลังบินขึ้นและลงจอด หรือช่วง Takeoff และ Landing นั้น ไม่ดีต่อสุขภาพ และอาจจะนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพหลายอย่าง หนึ่งในนั้นก็คืออาจเกิดปัญหากับหู และเป็นอาจความเสียหายแบบถาวรเสียด้วย เพราะความกดอากาศในเครื่องบินจะมีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาดังกล่าวนี้
Angela Chalmers เภสัชกรชาวอังกฤษ กล่าวว่า การเปลี่ยนระดับความสูงอย่างรวดเร็วนั้น ส่งผลกระทบต่อความดันในหู หลาย ๆ คนปวดหู หรือหูอื้อ เพราะเกิดสูญญากาศในท่อเชื่อมระหว่างหูชั้นกลางและช่วงคอบน ซึ่งท่อเชื่อมนี้ ทำหน้าที่ปรับความดันอากาศในแก้วหู เมื่อเกิดอาการขึ้นในขณะที่เรายังตื่นอยู่ เราก็จะสามารถหาทางทำให้อาการดีขึ้นได้ แต่หากเราหลับอยู่ก็จะไม่สามารถทำอะไรเพื่อลดอาการ หู ก็จะถูกบล็อกอยู่เช่นนั้น จึงอาจทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมาเช่น อาการมึน หูติดเชื้อ แก้วหูเสียหาย หรือหากแย่ไปกว่านั้นอาจจะถึงขึ้นเลือดกำเดาไหล หรือสูญเสียการได้ยิน
เทคนิคง่าย ๆ ที่จะช่วยป้องกันไม่ให้หูเกิดความเสียหายจากกรณีนี้ก็คือ การหาว และการกลืนน้ำลาย เราอาจจะดื่มน้ำ อมลูกอม หรือเคี้ยวหมากฝรั่งในช่วงเวลานี้ก็ได้ หรือบางคนอาจจะใช้วิธีสั่งน้ำมูกก็ได้เช่นกัน
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ