กินแล้วนอน เสี่ยง!!มะเร็งหลอดอาหาร





“โรคมะเร็งหลอดอาหาร” เนื้อร้ายที่ลุกลามจากเนื้อเยื่อชั้นในและกระจายผ่านผนังหลอดอาหารและอวัยวะใกล้เคียง แต่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆที่มองข้ามใกล้ตัว นั่นคือ ภาวะกรดไหลย้อน

images (5)

ปัจจุบันพบสถิติคนไทยมีอาการของโรคกรดไหลย้อนเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ อาการแสดงออกที่พบ เช่น เรอบ่อยเรอเปรี้ยว รู้สึกมีรสขมของน้ำดี หรือมีรสเปรี้ยวของกรดในคอหรือปาก  อาการปวดแสบร้อนบริเวณกลางอก กลืนติด  รู้สึกเหมือนมีก้อนอยู่ในคอ คล้ายมีเสมหะอยู่ในคอ หรือกระแอมไอเรื้อรัง  เจ็บคอหรือแสบลิ้นเรื้อรัง เสียงแหบเรื้อรัง เป็นต้น

 

[ads]

    สิ่งหนึ่งที่ทำให้เกิดโรค คือพฤติกรรมการดำเนินชีวิต โดยเฉพาะการนอนทันทีเมื่อรับประทานอาหารเสร็จจะทำให้แรงดันผนังหน้าท้องไปกดที่กระเพาะทำให้แรงดันในกระเพาะมากขึ้น จะทำให้กรดดันออกมาได้ง่ายขึ้น

images (6)

 

     เมื่อกรดไหลย้อนขึ้นบริเวณหลอดอาหาร ซึ่งเป็นอวัยวะที่ไม่ทนต่อกรดหรือน้ำดี จะทำให้เกิดการรบกวนทรมาน มีการอักเสบของหลอดอาหาร เมื่อเป็นระยะเวลานาน ๆ 5-10 ปี จะมีภาวะแทรกซ้อน นอกจากเกิดแผลฉีกขาดจากบริเวณที่อักเสบแล้วตามมาเช่น หลอดอาหารอักเสบเรื้อรัง มีพังผืด Barrett’s esophagus เกิดรอยตีบตัน ทำให้กลืนอาหารยาก ลำบาก และสิ่งที่ตามมาจะมีปัญหากับเซลล์บริเวณนี้จะเริ่มตีบ เมื่อระยะเวลานานไป โอกาสเกิดมะเร็งหลอดอาหารมีถึง 0.1%

 

images (7)

 

     ดังนั้น อย่านอนทันที  !! หลังรับประทานอาหาร  ควรให้มีระยะห่างก่อนนอนประมาณ 3 ชั่วโมง หรือเลื่อนเวลารับประทานมื้อเย็นให้เร็วขึ้น รวมทั้งการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ก็มีผลต่อการเป็นโรคกรดไหลย้อนด้วย

 

[ads=center]

 

Illustration1-3 by:

[online] www.divynenhealthy.com

[online] www.ladyguides.com

 

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ
- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
error: