พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี ผู้อำนวยการศูนย์ Premier Life Center โรงพยาบาลพญาไท 2 กล่าวในงานเปิดตัว “The Selection” แพลตฟอร์มสำหรับคนยุคใหม่ เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล ว่า เทรนด์สุขภาพที่น่าจับตามองในปัจจุบันและในปี 2568 จะเน้นไปยังการปรับสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ ผ่านการใช้นวัตกรรมเทคโนโลยีในการป้องกันและดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนมากขึ้น ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว โดยเฉพาะกลุ่มเจนเนอร์เรชั่นยุคใหม่ ที่เริ่มมองแนวทางหาการรักษาอาการป่วยหรือภาวะความผิดปกติของสุขภาพมากขึ้น
ยกตัวอย่างการนอนไม่หลับ เครียด ไมเกรน ลำไส้แปรปรวน ลดน้ำหนักไม่ลง โรคเหล่านี้ล้วนเป็นความผิดปกติที่ทำให้คนรุ่นใหม่หันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เพราะไม่ต้องการใช้ยารักษา สอดรับกับเรื่องของเวชศาสตร์ชะลอวัยและการป้องกัน ซึ่งอาการที่พบได้บ่อยในกลุ่มที่เข้ามาพบแพทย์คือ การป่วยด้วยภาวะหมดไฟ หรือ Burnout syndromes
สัญญาณ Burnout syndromes
- ตื่นเช้าไม่สดชื่น
- เหนื่อยอ่อนเพลีย
- ง่วงในเวลางาน
- หิวจุกจิกบ่อย
- เมื่อเลิกงานรู้สึกสดชื่น
- กินเยอะในตอนเย็น
- หลัง 23.00 น.ตาสว่าง นอนไม่หลับ
- มักนอนหลับหลัง 02.00 น.
ปัญหาสุขภาพแฝงจากภาวะหมดไฟ
- เกิดกรดไหลย้อนเมื่อกินอาหาร
- แน่นหน้าอก
- ขับถ่ายไม่ดี
- มีผืนคัน
- เกิดไมเกรนสม่ำเสมอ
โดยอาการป่วย Burnout syndromes หมายถึงสมดุลสุขภาพไม่ดี ทั้งลำไส้และฮอร์โมนจึงไม่ดีไปด้วย สิ่งเหล่านี้เกิดจากปัจจัยหลักสำคัญคือ “ความเครียด” ที่มักเกิดขึ้นได้บ่อยกับคนในยุคปัจจุบัน
ข้อมูลจาก : ฐานเศรษฐกิจ
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ