ต้องลอง ! สูตรน้ำ ผึ้งมะนาว ช่วยลดพุง สร้างหุ่นสวย
ส่วนผสม
– เลมอน 3 ลูก
– น้ำผึ้ง 500 ml
– เกลือ2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1 นำเกลือมาถูกับผิวมะนาวประมาณ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำ แล้วพักทิ้งไว้ให้ผิวมะนาวแห้ง
2 หั่นเป็นแว่นๆ แล้วนำไปเรียงไว้ในขวดแก้ว จากนั้นนำน้ำผึ้งเทลงไปให้ท่วมมะนาว เสร็จแล้วปิดฝาให้สนิทค่ะ
3 นำไปแช่ตู้เย็นเป็นเวลา 3 วัน แล้วนำมาชงดื่มค่ะ
วิธีการชง
ตักมะนาวที่เป็นแว่นๆ มา 1 ชิ้น และตักน้ำผึ้งที่หมักไว้ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำเย็น ทานก่อนอาหารเช้า สักประมาณ 10 นาที
ชงดื่มประมาณ 1 อาทิตย์ โดยที่ไม่ได้ออกกำลังกาย คือ ระบบขับถ่ายดีขึ้นค่ะ หน้าท้องยุบลง
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก ครัว ลลิดา Lalida Sun
หรืออีกหนึ่งสูตร คล้ายๆ กัน คือ
ส่วนผสม
– มะนาว 15 ลูก
– น้ำผึ้ง
– เกลือ
วิธีทำ
1 นำเกลือถูกับผิวมะนาว นาน 15 นาที คลุกเคล้าถูๆ
2 หั่นมะนาวเป็นขิ้นบางๆ เอาเม็ดออกด้วยนะคะ
3 บรรจุลงขวดโหล เทน้ำผึ้งลงขวดโหล ให้ท่วมมะนาว
4 ปิดฝาให้เรียบร้อย แช่ตู้เย็น 3 วัน แล้วค่อยตักออกมาผสมน้ำอุ่น หรือ น้ำธรรมดา ชงกินก่อนนอน ทุกวันนะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก Pattira Suksawat
น้ำผึ้งประโยชน์เยอะ มะนาวก็สรรพคุณแยะ ลองทำชงดื่มดูได้ ไม่เสียหายเนอะ แต่ว่าร่างกายคนเราไม่เหมือนกัน ทั้งระบบเผาผลาญ หรืออะไรหลายๆ อย่าง สูตรนี้จึงอาจไม่ได้ผลในทุกคน อย่างไรก็ตามคุณสาวๆ ควรออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย ลดแป้ง ของทอด ของมัน ก็จะเกิดผลดี พุงยุบ หุ่นสวยรวดเร็วยิ่งขึ้นค่ะ
[ads=center]
ขอบคุณข้อมูล : Facebook Lalida Sun, Pattira Suksawat
ขอบคุณภาพประกอบ : อภัยภูเบศร, http://www.istockphoto.com/
ขอบคุณที่มา : women.sanook.com/26857/สูตรน้ําผึ้งมะนาว-ช่วยลดพุง-สร้างหุ่นสวย/
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ