สาวๆทุกคนหรือหนุ่มๆหลายคนก็อยากจะมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง สว่างขาวใสเป็นยองใยแสงไฟนีออนกันใช่มั้ยหละครับ เพื่อบุคลิกภาพที่ดี ไปไหนก็มีแต่ผู้คนให้ความสนใจ บางครั้งมีผลต่องานบางอาชีพอย่างเช่น พริตตี้หรือMC ด้วยนะครับ วิธีการบำรุงรักษาผิวเราก็คงทราบกันไปมากแล้ว วันนี้เรามารู้จักตัวทำลายผิวพรรณของเรากันบ้างดีกว่านะครับ นั่นก็คือ"อาหาร"ครับ เอ๊ะ!!อาหารเนี่ยนะ ทำลายผิวของเรา? เพื่อเป็นการไม่เสียเวลา เรามารู้จักกันเลยดีกว่าครับ
อาหารที่มีสีย้อมผ้า
อาหารชนิดนี้ก็คือ อาหารที่มีสีสันที่สดใส ดึงดูดให้คนซื้อรู้สึกว่าน่ารับประทาน ไม่ว่าจะเป็นลูกกวาด ลูกอม หมากฝรั่ง ขนมไทย(ที่ใส่สีจนดูสดใสแปลกตา) เบเกอร์รี่ น้ำหวาน อาหารพวกนี้จะเจือปนสารพิษ ทำให้ไม่ดีต่อสุขภาพผิวพรรณและร่างกายของผู้รับประทาน
อาหารที่มีผงกรอบ หรือสารบอแร๊กซ์
อาหารประเภททอดต่าง เช่น ลูกชิ้น หมูยอ กล้วยทอด เผือกทอด มันทอด ผักทอด เป็นต้น ถึงแม้ว่ามันจะหาซื้อรับประทานง่ายแต่มันก็อุดมไปด้วยความ"ไม่คลีน"นะจ๊ะ ไหนจะน้ำมันชุ่มๆ อาจจะเป็นน้ำมันเก่าใช้ซ้ำอีก หรือมีสารบอแร็กซ์ที่ช่วยให้กรอบกรุบๆ สิ่งเหล่านี้ทำลายผิวพรรณและสุขภาพของสาวๆอย่างแน่นอนครับ
อาหารที่มีดินประสิว
อาหารจำพวก แหนม หมูยอ กุนเชียง เนื้อวัว แล้วก็เนื้อเค็มเหล่านี้มีสารพิษต่อร่างกายและผิวพรรณที่ค่อนข้างมาก เพราะอาหารพวกนี้นี้ใส่สีแดงดูสวยงามน่ารับประทาน
อาหารที่มีสารตัดแต่งพันธุกรรม (GMOs)
สารชนิดนี้นั้นมีไว้เพื่อเพิ่มขนาดให้มีขนาดที่ใหญ่ขึ้น มากขึ้น พอได้ปริมาณที่มากขึ้นก็มีราคาที่เพิ่มขึ้น และผู้ขายก็มีกำไรที่เพิ่มมากขึ้นด้วย อาหารที่ส่วนใหญ่ได้รับสารชนิดนี้ก็คือ ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์
อาหารที่หมักดอง
อาหารพวกนี้ถูกหมักดองเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน หากเราทานไปนอกจากจะไม่ได้ประโยชน์ทางคุณค่าอาหารแล้ว ยังทำให้ผิวพรรณเราดูไม่เปล่งปลั่งอีกด้วย อาทิเช่น ผลไม้ดอง ผักดอง ปลาร้า ปลาจ่อม ปลาส้ม เป็นต้นครับ
อื้อหือออ…พวกเรารับประทานของเหล่านี้ไปมากมายเท่าไหร่แล้วเนี้ย!! เห็นทีจะต้องลด ละ เลิก ซะแล้ว สาวๆท่านไหนอ่านแล้วต้องระมัดระวังในเรื่องการรับประทานด้วยนะครับ อย่าตามใจปากจนมากเกินไป หันไปตามใจแฟนดีกว่านะครับ เผิ่อจะได้ของขวัญกลับมาเป็นเครื่องประทินผิวชุดใหญ่ สบายใจกว่าเยอะครับ ฮ่าๆ
เรียบเรียงโดย Thaijobsgov
ข้อมูลจาก Organicbook.com
ภาพจาก Google.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ