ไปซื้อมากินด่วน! กินฟักทองนึ่ง วันละ 2-3 ชิ้น ช่วยบำรุงตับ ไต ชะลอวัย ต้านความแก่ชรา
ไปซื้อมากินด่วน! กินฟักทองนึ่ง วันละ 2-3 ชิ้น ช่วยบำรุงตับ ไต ชะลอวัย ต้านความแก่ชรา
ฟักทองนึ่ง หลายๆคนอาจจะไม่ชอบทานมากนัก ด้วยเนื้อฟักทองที่เละๆ เลยทำให้ดูไม่ค่อยน่ากินมากนัก แต่หลังจากที่คุณอ่านบทความนี้คุณจะแทบไปหาซื้อฟักทองมารับประทานในทันที ว่าแล้วตามมาดู
1. ฟักทองอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัย และต้านความแก่ชรา
2. มีส่วนช่วยในการฟื้นบำรุงสุขภาพผิว ให้เปล่งปลั่งสดใส
3. มีส่วนช่วยปกป้องผิวไม่ให้เหี่ยวย่น
4. อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งมีส่วนช่วยบำรุงและรักษาสายตา
5. มีความสามรถในการกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน แล้วช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี
6. มีความสามรถในการควบคุมความดันโลหิต
7. มีส่วนช่วยบำรุงตับ บำรุงไต บำรุงดวงตา และสร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์เก่าที่เสื่อมสภาพ
8. อุดมไปด้วยคอลลาเจนตามธรรมชาติ จึงมีส่วนช่วยเสริมสร้าง คอลาเจนใต้ผิวหนังช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส
9. อุดมไปด้วยกรดโปรไพโอนิค ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้เซลล์มะเร็งอ่อนแอลง
10. ให้พลังงานต่ำ ไขมันน้อย เหมาะมากแก่คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
11. ช่วยป้องกันการเกิดนิ่ว เนื่ิองจากในฟักทองมีสารคิวเคอร์บิติน มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ สามารถป้องกันการเกิดโรคนิ่วได้
12. มีฤทธิ์อุ่น ซึ่งจะช่วยย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี
ข้อควรระวัง:
• การทานฟักทองมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ไม่สบายท้องได้
• ดังนั้น คุณควรทานแต่พอดี
หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงประโยชน์ของการกินฟักทองนึ่ง วันละ 2-3 ชิ้น ช่วยบำรุงตับ ไต ชะลอวัย ต้านความแก่ชรากันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว อย่ารอช้า รีบไปหามาทานด่วน
______________________________________
เรียบเรียงและจัดทำใหม่โดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ