สาระน่ารู้

Advertisement ผู้คนหลายพันในเมือง โกมา (GOMA) หนีตายกลางดึกหลังภูเขาไฟ เอ็นยีรากอนโก (Nyiragongo) ปะทุส่งผลให้ลาวาจำนวนมากหลั่งไหลเข้าสู่พื้นที่อยู่อาศัยของประชาชน ผู้คนหลายพันในเมืองโกมา (GOMA)  ซึ่งเป็นเมืองสำคัญทางตะวันออกของสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก อพยพหนีตายไปยังพรมแดนประเทศรวันดาทางตะวันออก ผู้คนต่างๆ ขนข้าวของเท่าที่จะคว้ามาได้ พร้อมลูกเด็กเล็กแดงแม้กระทั่งสัตว์เลี้ยงอย่าง แพะ ขณะที่ธารลาวาไล่อยู่ข้างหลัง ซึ่งแม้ว่าจะยังไม่สร้างความเสียหายต่อทรัพย์สิน หรือ ชีวิต ผู้คน แต่ รัฐบาลได้ประกาศใช้แผนอพยพไว้ก่อนเพื่อความปลอดภัย Advertisement     เพื่อไม่ให้ซ้ำรอยก่อนหน้านี้ในปี  2545 เคยเกิดเหตุการณ์ลักษณะนี้และคร่าชีวิตผู้คนไป 250 คนและพลัดถิ่นอีกนับพันคน เมืองโกมา (GOMA) ตั้งอยู่ชายแดนสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโกกับรวันดา มีประชากรราว 670,000 คน Advertisement Patrick Kakesa จาก International NGO Safety Organization (INSO) กล่าวในแถลงการณ์เมื่อเวลา 23.00 น. (ตามเวลาท้องถิ่น) ระบุว่า  ลาวากำลังไหลไปสู่ชายแดนรวันดา เบื้องต้นคาดว่า ไม่มีใครได้รับบาดเจ็บ ขณะที่ […]

วงการเทียนหอมหลบไป !! อยากบ้านหอมไม่ต้องลงทุนแพง “สบู่” มาแล้ว ดูเลยทำยังไงถึงหอม กำลังฮิตในกลุ่มแต่งบ้าน หลายเสียงคอนเฟิร์ม หอมจริง ถูกและดี 22 พฤษภาคม 2564 ทวิตเตอร์ @9nine0625 ได้แชร์เรื่องราวจากโลกออนไลน์ที่นำเอาสบู่กลิ่นต่าง ๆ มาใช้แทนน้ำหอม ซึ่งหลายเสียงคอนเฟิร์ม การันตีว่าหอมจริง หอมนานแบบไม่ต้องลงทุนแพง ๆ เลย แค่สบู่หอม ๆ ก้อนเดียวก็เอาอยู่       นอกจากนี้ก็มีการแชร์เทคนิคว่าทำยังไงถึงจะหอม เพราะแค่เอาก้อนสบู่ไปวางแบบเพียว ๆ ก็คงหอมไม่สะใจ มันต้องทำการ “ขูด” ออกมา แล้วใส่ภาชนะสวย ๆ นำไปวางในมุมที่ต้องการ เรียกได้ว่า ถูกและดีมีอยู่จริง !! มีใครลองเอาวิธีนี้ไปใช้บ้างหรือยังเอ่ย ?? แถมงานนี้มีคนแซว ว่าแล้วทำไมหาซื้อสบู่ก้อนไม่ค่อยมี เป็นเพราะกระแสนี้นี่เอง อิอิ     ขอบคุณข้อมูลจาก ทวิตเตอร์ @9nine0625

พ่อค้าหนังเค็มพลิกวิกฤตออนไลน์ สู้โควิด โกยเดือนละแสน ส่งถึงอเมริกา 20พ.ค.64 ผู้สื่อข่าว มติชนออนไลน์ รายงานว่า ที่ จ.นครพนม ในช่วงนี้สถานการณ์โควิดยังส่งผลกระทบต่อผู้ประกอบการหลากหลายอาชีพ ทั้งผู้ประกอบการ ขนาดเล็ก ขนาดใหญ่ โดยเฉพาะผู้ประกอบการท่องเที่ยวรายได้ลดลง รวมไปถึงภาคการเกษตร ได้รับผลกระทบในการส่งผลผลิตป้อนตลอด อีกทั้งได้รับผลกระทบจากลูกค้าลดภาระค่าใช้จ่าย ต้องประหยัดในช่วงโควิดระบาด ทำให้ยอดขายสินค้าลดลง โดยผู้ประกอบการส่วนใหญ่ ต้องหันไปทำการตลาดทางออนไลน์มากขึ้น รวมถึงต้องมีการพัฒนาแปรรูปสินค้า เพื่อรองรับวิกฤต สู้ภัยโควิด เช่นเดียวกันกับผู้ประกอบการค้า ที่ยึดอาชีพหนังควายเค็มขึ้นชื่อ พ่อประนอม ชาวบ้านน้อยชลประทาน ต.เวินพระบาท อ.ท่าอุเทน จ.นครพนม ซึ่งยึดถืออาชีพทำหนังความเค็มแบบภูมิปัญญาชาวบ้านมานานกว่า 30 ปี จากต้นตำรับแบบพื้นบ้าน จนมีการพัฒนา เป็นหนังควายเค็มแปรรูปหลากหลายเมนู จากเดิมจะส่งขายทั่วภาคอีสาน มีพ่อค้า แม่ค้า มารับซื้อทุกวัน แต่ในช่วงวิกฤตโควิด ได้รับผลกระทบด้านการตลาด ขายยากมากขึ้น จึงต้องหันไปพึ่งพารูปแบบการขาย ผ่านช่องทางออนไลน์ แทนการตระเวนขายตามตลาดต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาแปรรูป หนังควายเค็มรูปแบบใหม่ จากทำแค่หนังควายเค็มเส้นแห้งรมควันขาย ซึ่งก่อนรับประทานต้องนำไปเผาไฟแล้วทุบ ทำให้เกิดความยุ่งยากในการรับประทาน จึงพัฒนาแปรรูป เป็นหนังควายเค็มสำเร็จรูป […]

หมอศิริราช ตอบชัดสาเหตุที่ ฉีดวัคซีนโควิด 19 ผลข้างเคียง ทำไมมีไข้ขึ้น เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว ชี้ไม่ต้องตกใจ ยิ่งไข้สูงยิ่งดี ภูมิคุ้มกันยิ่งเยอะ ใครกำลังประสบปัญหานี้อยู่บ้าง… กลัวติดเชื้อโควิด 19 ก็กลัว แต่จะให้ไปฉีดวัคซีนก็ยิ่งกลัวผลข้างเคียงจากวัคซีนโควิด 19 เข้าไปอีก เพราะบ้างก็ว่า ฉีดแล้วไข้ขึ้น ผื่นขึ้น ปวดหัว เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว แขนขาชา แท้จริงแล้วอันตรายมากไหมนะ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ศ. พญ.กุลกัญญา โชคไพบูลย์กิจ ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยคลินิก คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล กล่าวไว้กับทาง RAMA Channel ระบุว่า โดยทั่วไปหลังฉีดวัคซีนมักจะมีไข้ต่ำ ๆ กับเจ็บบริเวณที่ฉีด แต่ถ้าไข้สูง ภูมิคุ้มกันมักจะขึ้นดี เพราะแสดงถึงปฏิกิริยาของร่างกายที่ตอบสนองต่อวัคซีน หากมีอาการไข้หลังฉีดวัคซีน สามารถกินยาแก้ไข้ได้ตามปกติ แม้จะมีอาการเพียงเล็กน้อยก็ให้รีบกินยาได้เลย อย่าปล่อยให้เป็นมาก โดยทั่วไปจะเป็นอยู่ราว 1-2 วัน แล้วสิ่งที่ได้มาคือ ภูมิคุ้มกันอันสำคัญยิ่ง อาจารย์หมอ บอกด้วยว่า ในวัยหนุ่มสาว ภูมิคุ้มกันดี หลังฉีดไปก็จะมีอาการไข้ ปวดเมื่อย […]

‘ซูบิน’ อวดหุ่น เป๊ะ ครบรอบ 2 ปีแห่งการลดน้ำหนัก แรงบันดาลให้ใครหลายๆคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ ถ้าพูดถึงไอดอลสายกิน “ยาง ซูบิน” เน็ตไอดอลสาวชาวเกาหลีใต้ ก็คงจะเป็นชื่อแรกๆที่ทุกคนนึกถึง การเป็นไอดอลสายกินทำให้เธอเคยมีน้ำหนักมากถึง 131 กิโลกรัม แต่ตอนนี้ ซูบิน ได้หันมาดูแลตนเองอย่างจริงจัง ทั้งออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร จนกลายเป็นซูบินคนใหม่ที่จำแทบไม่ได้เลย   ซูบิน เคยให้สำภาษณ์ก่อนที่ลดน้ำหนักว่า เธอมักมีอาการปวดหัวอยู่บ่อยครั้ง และเหนื่อยง่ายซึ่งถ้าหากไม่รีบลดน้ำหนักเธออาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซูบินจึงตั้งใจลดน้ำหนักครั้งนี้เป็นครั้งสุดท้ายของชีวิต เคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอนั้นก็คือระเบียบวินัย สาวๆควรลดการกินของจุบจิบต่างๆ เน้นกินโปรตีนเป็นพิเศษ และควรเปลี่ยนอาหารทานเล่นเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแทน เช่น การ์โนลาร์ โปรตีนบาร์ และธัญพืชต่างๆแทน ซูบินออกกำลังกายวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นเป็นประจำโดยจะเน้นการเล่นเวทประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่งและต่อด้วยคาร์ดิโออีก 1 ชั่วโมง และเทรนเนอร์ส่วนตัวจะเข้ามาดูแลเธออาทิตย์ละ 2 ครั้ง นอกจากนี้ซูบินยังทานอาหารเสริม จำพวก คอลลาเจนสำหรับบำรุงข้อต่อ รวมถึงโพรไบโอติก ที่ช่วยเรื่องระบบอาหารและความดัน หลังจากความตั้งใจที่ผ่านมา นอกจากการลดน้ำหนักจะทำให้เธอมีความมั่นใจมากขึ้นแล้ว เธอยังบอกอีกว่าอาการปวดหัวของเธอได้หายไป เธอรู้สึกว่าตนเองมีร่างกายที่แข็งแรงขึ้น ไม่เหนื่อยง่ายและยังมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นด้วย ที่มา Yang Soobin […]

เปิดรายละเอียด เงื่อนไขขอสินเชื่อสู้ภัยโควิด ดอกเบี้ย 0.35% “ออมสิน-ธ.ก.ส.” วงเงินรวม 2 หมื่นล้านบาท ผู้สื่อข่าวรายงานว่า คณะรัฐมนตรี (ครม.) ได้อนุมัติโครงการสินเชื่อสู้ภัยโควิด-19 วงเงินรวม 2 หมื่นล้านบาท ปล่อยสินเชื่อผ่านธนาคารออมสิน วงเงินรวม 1 หมื่นล้าน และผ่านธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) อีก 1 หมื่นล้านบาท โดยประชาชนสามารถกู้ได้สูงสุด 10,000 บาท อัตราดอกเบี้ย 0.35% ต่อเดือน นาน 3 ปี ปลอดชำระหนี้เงินต้นและดอกเบี้ย 6 เดือนแรก ไม่ต้องใช้หลักประกันในการขอสินเชื่อ และขอสินเชื่อได้ถึง 31 ธ.ค. 64 ซึ่งได้รวบรวมเงื่อนไข รายละเอียดการขอสินเชื่อ ดังนี้ 1. สินเชื่อสู้ภัยโควิด-19 ธนาคารออมสิน โดยคุณสมบัติผู้ขอสินเชื่อที่ “สินเชื่อสู้ภัยโควิด-19” จากธนาคาร “ออมสิน” กำหนด ได้แก่ – มีสัญชาติไทย […]

บล็อกเกอร์ดัง ‘นัท นิศามณี’ บินฉีดวัคซีนที่อเมริกาฟรี ยื่นพาสปอร์ตแค่ 5 นาทีเสร็จ เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม นัท นิศามณี เลิศวรพงษ์ บล็อกเกอร์ชื่อดัง เปิดเผยผ่านอินสตาแกรม @nisamanee_nutt ว่าได้รับการฉีดวัคซีนโควิด-19 จอห์นสันแอนด์จอห์นสัน เป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลังจากบินไปอเมริกาเป็นครั้งแรก โดยโพสต์ดังกล่าวระบุว่า “I got it !…Vaccine นัทได้รับวัคซีนแล้วของจอห์นสัน (1โดสจบไม่ต้องซ้ำ) โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายแม้แต่บาทเดียว ไม่ต้องลงทะเบียนเดินวอล์กอินมายื่นพาสปอต สัมภาษณ์ 5 นาทีบอกข้อมูลเบื้องต้น ฉีดเลย จบ! ยังไงจะอัพเดทแบบละเอียดว่าขั้นตอนยังไง ตอนฉีดและหลังฉีดน่ากลัวแค่ไหน? ขอเวลาตัดแปป” นอกจากนี้ นัท นิศามณี ระบุในสตอรี่ของอินสตาแกรมว่า หลังจากนี้จะรอสังเกตว่ามีอาการผลข้างเคียงใดๆ หรือไม่ และยังระบุว่า เตรียมตัวเชียร์ อแมนด้า ออบดัม มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2020 ตัวแทนประเทศไทย ในการประกวดมิสยูนิเวิร์ส 2020 (ครั้งที่69) ซึ่งจัดในสหรัฐอเมริกาอีกด้วย

กรณีศึกษา การจองฉีดวัคซีนโควิด-19 เฟสแรก ภายใต้การบริหารจัดการของผู้ว่าฯ ณรงค์ศักดิ์ โอสถธนากร ทำให้นึกถึงคำกล่าวที่ว่า “รู้เขา รู้เรา รบร้อยครั้ง ชนะร้อยครั้ง” ในตำราพิชัยสงครามซุนวู ที่มีการนำมาประยุกต์ใช้ได้อย่างสอดคล้องกับสถานการณ์ จนประสบความสำเร็จ “รู้เขา รู้เรา รบร้อยครั้ง ชนะร้อยครั้ง” มีที่มาจากตำราพิชัยสงครามซุนวู (The Art of War) ที่อายุกว่า 2,600 ปี แต่ก็มีการนำมาประยุกต์ใช้จนถึงทุกวันนี้ SPRINGNEWS ได้สัมภาษณ์ นายณรงค์ศักดิ์ โอสถธนากร ผู้ว่าฯ ลำปาง อย่างเจาะลึกจากกรณีที่ลำปาง มียอดผู้จองวัคซีนโควิด-19 สูงเป็นอันดับ 2 ของประเทศ (แต่ถ้าเทียบเป็นอัตราส่วน ลำปางมียอดจองฉีดวัคซีนมากที่สุด) โดยผู้ว่าฯ ณรงค์ศักดิ์ ได้เน้นถึงความรู้ ความเข้าใจในด้านต่างๆ เมื่อนำมาประมวลผล และปรับวิธีการ วางกลยุทธ์ ก็ประสบความสำเร็จได้ในที่สุด ทำให้คำกล่าวว่าที่ว่า “รู้เขา รู้เรา รบร้อยครั้ง ชนะร้อยครั้ง” ลอยขึ้นมาในหลายครั้งๆ ระหว่างการสัมภาษณ์ เป็นกรณีศึกษาที่น่าสนใจ ดังต่อไปนี้ 1. […]