สาระน่ารู้

Advertisement ห้ามลืม !! 3 ข้อควรระวัง " เมื่อให้ญาติยืมเงิน" Advertisement   ณ จุดหนึ่งของชีวิต คุณอาจต้องเจอกับการที่ญาติหรือเพื่อนสนิทมาขอความช่วยเหลือเรื่องเงิน บางคนอาจจะมองว่า เรื่องแบบนี้ต้องปฏิเสธเท่านั้น เพราะโอกาสที่จะได้รับเงินคืนช่างน้อยเหลือเกิน แต่หลาย ๆ คนมักจะมีน้ำใจเป็นพิเศษต่อญาติมิตรที่รัก เมื่อไรที่คุณไม่สามารถปฏิเสธการให้ญาติยืมเงินได้ อย่างน้อยที่สุดควรหลีกเลี่ยง 3 สิ่งนี้ครับ [ads] 1.ลืมบอกสามี/ภรรยา หากคุณแต่งงานแล้ว อย่าให้ญาติหรือใครยืมเงินโดยไม่บอกคู่ครองของคุณก่อน สำหรับคนที่ใช้ชีวิตคู่ด้วยกัน เรื่องเงินถือเป็นความรับผิดชอบร่วมกันและการให้ยืมเงินก็เป็นสิ่งที่คู่ชีวิตของคุณควรรับรู้ด้วย การไม่พูดคุยกันเวลาตัดสินใจเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ เช่น การให้ญาติยืมเงินอาจทำให้เกิดปัญหาในชีวิตคู่ได้ สามีหรือภรรยาของคุณจะต้องได้ทราบว่า คุณกำลังให้ใครยืมเงิน เป็นจำนวนเงินเท่าไร แล้วทำไมถึงยืม เขาหรือเธออาจไม่เห็นด้วย ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม แต่นั่นหมายความว่า คุณอาจต้องปฏิเสธไม่ให้ญาติคนนั้นยืมเงิน อย่างไรก็ดี คุณก็ยังช่วยญาติของคุณในการหาแหล่งความช่วยเหลือจากที่อื่นได้ 2.ไม่จดสัญญากันไว้ เมื่อคุณให้ญาติยืมเงิน ควรมีการจดสัญญาเพื่อเป็นการประกันว่าคุณจะได้เงินคืนกลับมาด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้ยืมเป็นเงินจำนวนมาก อย่างน้อยๆ ให้เขียนสัญญาบ่งบอกว่าเงินที่ยืมไปเท่าไร การจ่ายคืนจะจ่ายอย่างไร และต้องจ่ายคืนทั้งหมดก่อนวันไหน และระบุด้วยว่ามีการคิดดอกเบี้ยกันไหมด้วย Advertisement คุณอาจจะให้ทนายมาเซ็นสัญญาให้เลยก็ได้ หรือนำเอกสารไปที่ศาลแล้วทำให้สัญญานั้นเป็นสัญญาอย่างเป็นทางการ แม้การทำแบบนี้อาจทำให้คุณกับญาติรู้สึกอึดอัด แต่การมีสัญญาอย่างเป็นทางการแบบนี้นอกจากจะมีประโยชน์ต่อตัวคุณเองแล้ว […]

แจกฟรี ! "แบบบ้าน 100 แบบ" สำหรับผู้อยากมีบ้านใหม่        สำนักการโยธา สังกัดกรุงเทพมหานคร จัดโครงการ "แบบบ้านยิ้มเพื่อประชาชน 2" เพื่อมอบแบบบ้านครบทั้งแบบ 1 ชั้น 2 ชั้น และ 3 ชั้น ให้กับประชาชนที่อยากมีบ้านเป็นของตนเอง      [ads]   วิธีการขอแบบบ้าน นำสำเนาบัตรประชาชนไปยื่นขอถ่ายสำเนาแบบบ้านนั้นที่สำนักงานเขตที่ตนเองพักอาศัยอยู่ โดยเสียเพียงค่าถ่ายเอกสารแบบบ้านไม่เกินชุดละ 80 บาทเท่านั้น ส่วนราคาค่าก่อสร้างที่ระบุไว้ในแบบบ้านแต่ละแบบนั้นเป็นราคาค่าโครงสร้างบ้านเท่านั้น    โดยในอนาคตทางสำนักการโยธายังจะมีแบบบ้านมามอบให้กับประชาชนทุกคน ซึ่งจะเป็นแบบบ้านสำหรับผู้สูงอายุ หรือแบบบ้านที่เหมาะสมสำหรับบ้านที่มีผู้สูงอายุพักอาศัยอยู่ด้วย เว็บไซต์สำหรับเลือกแบบบ้าน 100 แบบ คลิกเลย >  http://office.bangkok.go.th/ppucd/yota_house/home.html     ขอบคุณเนื้อหาจาก http://home.sanook.com/2225/   [ads=center]

เผยความลับ ! สูตรลัด "ทำงานบ้าน" ที่เคยไม่เคยรู้มาก่อน…     1.เปลือกไข่มากประโยชน์: เวลาตอกไข่สด มักจะมีเศษหรือผงจากด้านในเนื้อไข่ลงไปอยู่ในชามไข่เสมอ ปกติเรามักใช้นิ้วไล่หยิบเศษหรือผงเหล่านั้น ซึ่งลำบากมาก เพียงแค่ใช้เปลือกไข่ตักเศษผงเหล่านั้น ก็เป็นวิธีการที่ง่ายแสนง่าย ภาพจาก: http://www.thepinjunkie.com/ [ads] 2.ง่ายเหมือนปอก “ส้ม” เข้าปาก: บางทีเราก็ประสบปัญหาในการปอกส้มรับประทาน แต่ มีวิธีปอกส้มที่ง่ายๆ เพียงใช้มีดหั่นหัว หั่นท้ายผลส้ม จากนั้นใช้มีดกรีดตรงกลางเปลือกส้ม ก่อนจะฉีกเปลือกส้มแยกออกจากกัน คุณก็จะได้ส้มออกมาเรียงตัวกันสวยงาม ง่ายต่อการหยิบรับประทานด้วย 3.แช่แข็งซอสที่เหลือ: เวลาจะทิ้งอาหารเรามักรู้สึกเสียดาย แต่บางครั้งเวลาเราปรุงอาหารอาจใช้ซอส น้ำจิ้ม ฯลฯ เพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะถ้าเราทำซอสหรือน้ำจิ้มเหล่านั้นด้วยตัวเอง น้ำจิ้มเหล่านั้นอาจจะเหลือ ดังนั้นเราสามารถนำซอสมาแช่แข็ง หากต้องการใช้อีกครั้งก็นำไปอุ่นให้โดนความร้อนเท่านั้น 4.ปอกเปลือกกระเทียมแสนง่าย: เวลาปอกเปลือกกระเทียมคุณทำอย่างไร ใช้มีดปอก กว่าจะได้แต่ละเม็ดแสนจะเสียเวลา แต่เรามีเทคนิคเพื่อให้การปอกกระเทียมง่ายขึ้น โดยใช้ชามวางลงบนกระเทียมที่เราต้องการจะปอกเปลือก โดยให้ก้นชามทับบนกระเทียม จากนั้นก็ออกแรงกดก้นชาม แรงกดจะทำให้เปลือกกระเทียมหลุดออกอย่างง่ายดาย ภาพจาก: http://www.thepinjunkie.com/ 5.แช่ไอศกรีมไว้ในถุงพลาสติก: วิธีเก็บไอศกรีมที่ดีที่สุดคือการนำกล่องไอศกรีมใส่ไว้ในถุงพลาสติกที่เป็นถุงซิป จากนั้นไล่อากาศออกจากถุงพลาสติกให้หมด จะช่วยทำให้ไอศกรีมอยู่ได้นานขึ้น 6.ป้องกันเขียงลื่น: เวลาหั่นเนื้อสัตว์ ผัก ฯลฯ บนเขียง ปัญหาหนึ่งที่เราพบบ่อยครั้งคือ เขียงลื่นจากตำแหน่งที่เราวาง วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้ง่ายนิดเดียวคือ การใช้ผ้าเปียก […]

   อาหารมื้อเช้าถือว่าเป็นอาหารมื้อที่สำคัญที่สุด เมื่อตื่นนอนเราจะรู้สึกหิวเพราะระดับน้ำตาลในเลือดจะต่ำ การงดรับประทาน อาหารเช้า จะทำให้ร่างกายขาดความสามารถในการควบคุมน้ำหนัก และมีแนวโน้มที่มีพฤติกรรมเลือกบริโภคอาหารที่มีไขมัน และน้ำตาลสูงกว่าปกติในมื้อถัดไป ทั้งยังเลือกกินผัก และผลไม้น้อยลงกว่าปกติอีกด้วย ดังนั้นเราจึงควรรับประทานอาหารเช้า โดยเลือกอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ที่นี้มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับการทานมื้อเช้ามาฝากค่ะ               ข้อมูลจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ผู้ที่นิยมทานข้าวโพดและข้าวในมื้อเดียวกันนั้น มีโอกาสอ้วนได้มากกว่าการรับประทานอาหารประเภทอื่นๆ  เนื่องจากร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรต และพลังงานมากเกินความจำเป็น  ร่างกายก็จะสะสมพลังงานที่เหลือไว้ในรูปไขมันนั่นเอง  ข้าวโพดฝักจัดเป็นอาหารกลุ่มข้าว-แป้ง สามารถกินแลกเปลี่ยนกับอาหารชนิดอื่นๆ ในกลุ่มเดียวกันได้คือ ข้าวสวย ข้าวเหนียว ขนมจีน เส้นก๋วยเตี๋ยว กลอยและแป้งชนิดต่างๆ เป็นต้น(ข้าวโพดครึ่งฝัก หรือประมาณทัพพีครึ่ง เท่ากับข้าวสวย 1 ทัพพี) ถ้าหากมื้อไหนกินข้าวโพดแล้ว ก็ควรลดข้าว-แป้ง ลงด้วย     ดังนั้นควรทานข้าวโพดในปริมาณพอเหมาะ และซื้อข้าวโพดในปริมาณที่เพียงพอจะประกอบอาหารในแต่ละครั้งเท่านั้น ข้าวโพดที่เก็บเกี่ยวมาใหม่ๆ จะมีคุณภาพและรสชาติหวานกว่าข้าวโพดที่เก็บเกี่ยวนานแล้ว  หากใช้ประกอบอาหารไม่หมดก็ควรนำไปนึ่งหรือต้มให้สุกนาน 10 นาที แล้วทิ้งให้เย็น ฝานเอาแต่เมล็ด เก็บใส่ภาชนะที่มีฝาปิดสนิท นำเข้าช่องแช่แข็ง ไม่ควรเก็บข้าวโพดดิบที่ซื้อมาไว้ในตู้เย็นนานเกินไป เพราะเมล็ดข้าวโพดจะลีบแบนเพราะสูญเสียน้ำ และการกินข้าวโพดฝักสด […]

เคลียร์ปัญหา ?! “รถหาย“ ต้องผ่อนต่อหรือไม่      ยังผ่อนชำระค่าเช่าซื้อไม่ครบถ้วน สองสามงวดก่อนนี้ยังค้างชำระอยู่เลย ปรากฏว่า รถหาย!  เมื่อรถหายคุณโผงก็งดส่งค่าเช่าซื้อสิ      บริษัทที่ให้เช่าซื้อทวงถาม แต่คุณโผงก็หานำพาไม่      เช่นเดียวกับคุณผางผู้ค้ำประกันที่ถูกทวงด้วย สรุปว่าทั้งสองไม่จ่าย      เมื่อทวงแล้วไม่ได้รับชำระ บริษัทผู้ให้เช่าซื้อเลยฟ้องคดี ขอให้ศาลบังคับคุณโผงกับคุณผางใช้เงินค่าเช่าซื้อที่ค้างชำระตามสัญญาเช่าซื้อและสัญญาค้ำประกันจำนวน 102,800 บาท พร้อมดอกเบี้ยร้อยละ 15 ต่อปีนับแต่วันฟ้องจนกว่าจะชำระเสร็จ      คุณ โผงให้การว่า รถคันที่เช่าซื้อถูกคนร้ายลักหายไป สัญญาเช่าซื้อจึงระงับสิ้นลง แม้สัญญาเช่าซื้อจะมีข้อตกลงระบุไว้ให้ผู้เช่าซื้อยังต้องชำระค่าเช่าซื้อ ต่อไปจนครบในกรณีรถที่เช่าซื้อถูกคนร้ายลักไปข้อตกลงดังกล่าวขัดต่อความสงบ เรียบร้อยและศีลธรรมอันดีของประชาชนไม่มีผลบังคับจึงไม่ต้องรับผิดชดใช้ค่า เช่าซื้อภายหลังจากสัญญาเช่าซื้อระงับลงคงต้องรับผิดเฉพาะค่าเช่าซื้อที่ ค้างชำระก่อนสัญญาระงับซึ่งเป็นเงิน 5,200 บาท ไม่ใช่ 102,800 บาท ขอให้ยกฟ้อง [ads]      คุณผางผู้ค้ำประกันให้การทำนองเดียวกันว่าเมื่อรถ คันที่เช่าซื้อถูกลักไป สัญญาเช่าซื้อเป็นอันเลิกกัน บริษัทมีสิทธิเพียงเรียกเอาค่าเช่าซื้อที่ค้างชำระหรือค่าขาดประโยชน์ใน ระหว่างที่คุณโผงยังไม่ได้คืนรถที่เช่าซื้อเท่านั้นหาจำต้องชำระค่าเช่าซื้อ จนครบไม่คุณผางในฐานะผู้ค้ำประกันก็หาต้องรับผิดชำระค่าเช่าซื้อจนครบด้วย […]

เตือนภัยสุขภาพ ! กินอาหารในกล่องโฟม เสี่ยงมะเร็งสูง  โฟมเป็นผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งที่ผลิตจากพลาสติกประเภทโพลีสไตรีน(Polystyrene: PS) ถ้าถูกนำไปใช้บรรจุอาหารที่ร้อนจัด และอาหารทอดที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ จะเกิดปฏิกิริยาที่ทำให้สารอันตรายแตกตัวออกมาปนเปื้อนกับอาหาร ได้แก่ สารเบนซีน(Benzene) ที่หากดื่ม หรือกินอาหารที่มีสารเบนซีนปนเปื้อนสูงจะทำให้เกิดอาการปวดท้อง เนื่องจากกระเพาะถูกกัดกร่อน เวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ แต่ที่เป็นอันตรายที่สุด คือ “สารสไตรีน”(Styrene) ที่มีพิษทำลายไขกระดูก ตับ และไต ทำให้ความจำเสื่อม มีผลต่อการเต้นของหัวใจ และเป็นสารก่อ “มะเร็ง” โดยอาจก่อให้เกิดมะเร็งเส้นเลือดขาวและมะเร็งต่อมน้ำเหลืองได้ [ads] สำหรับ “เส้นทางมะเร็ง” จากสารสไตรีนในกล่องโฟมจะเข้าสู่ร่างกายได้จาก 5 ปัจจัย ได้แก่ 1.อุณหภูมิที่ร้อนขึ้นหรือเย็นลง ทำให้สไตรีนซึมเข้าสู่อาหารได้สูง 2.ถ้าปรุงอาหารโดยใส่น้ำมัน น้ำส้มสายชูแอลกอฮอล์ จะดูดสารสไตรีนจากกล่องโฟมได้มากกว่าปกติ 3.ถ้าชื้ออาหารใส่กล่องทิ้งไว้นานๆ ไม่ได้รับประทาน อาหารจะดูดสารสไตรีนได้มาก 4.ถ้านำอาหารที่บรรจุในกล่องโฟมเข้าไมโครเวฟ สไตรีนจะไหลออกมาในปริมาณมาก 5.ถ้าอาหารสัมผัสพื้นที่ผิวกล่องโฟมมากๆ รวมถึงร้านใดที่ตัด “ถุงพลาสติกใส” รองอาหาร จะได้รับสารก่อมะเร็งถึง “2 เด้ง” ทั้งสไตรีน และไดออกซิน จากถุงพลาสติก “หากรับประทานอาหารจากกล่องโฟม วันละอย่างน้อย 1 มื้อ ติดต่อกันนาน […]

สาวกรู้ยัง ?! Apple ใจดี "เปลี่ยนแบต iPhone 5 ให้ฟรี"   หลังจากที่แอปเปิลได้ ออกโปรแกรมเปลี่ยนแบตฟรีให้กับผู้ใช้ iPhone 5 เมื่อปีที่ผ่านมา และก็ได้มีผู้ใช้จำนวนมากได้รับการเปลี่ยนแบตเรียบร้อยแล้ว แต่ก็ยังมีอีกพอสมควรที่ไม่ทราบข่าวหรือยังไม่ได้เข้ารับการเปลี่ยนแบต จนเวลาเกินที่กำหนดเดิมคือ 1 มีนาคม 2015 ล่าสุดแอปเปิลได้ทำการขยายเพิ่มเวลาการเข้าโปรแกรมเปลี่ยนแบตใหม่ โดย iPhone 5 ที่ซื้อระหว่าง กันยายน 2012 ถึงมกราคม 2013 จะสามารถเข้าโปรแกรมนี้ได้ ในระยะเวลา 3 ปีตั้งแต่เริ่มซื้อ นั่นหมายความว่าโปรแกรมจะไปสิ้นสุดในเดือนมกราคม 2016 เลยทีเดียว [ads]   วิธีตรวจสอบเครื่องไหนเปลี่ยนแบตได้ฟรีบ้าง เฉพาะ iPhone 5 ที่ตรวจสอบผ่านเว็บแอปเปิลแล้วเข้าข่าย วิธีการตรวจสอบคือเข้าไปที่หน้าเว็บ -> iPhone 5 Battery Replacement Program ใส่เลข Serial Number ของเครื่องเข้าไป (ดูได้จาก Setting -> General -> About) […]

รัฐฯ จัดให้ ! “บ้านเอื้ออาทร 17 โครงการ” มีเงิน 3,000 ก็จองได้       โครงการบ้านเอื้ออาทร ของการเคหะแห่งชาติ เปิดจองบ้านเอื้ออาทรโซนนครปฐมรวม 17 โครงการ โดยเริ่มต้นพื้นที่ตั้งแต่ 21 ตารางเมตร ไปจนถึง 33 ตารางเมตร น่าจะถูกอกถูกใจสำหรับประชาชนผู้มีรายได้น้อย คุณสมบัติผู้มีสิทธิจอง 1.มีสัญชาติไทย 2.บรรลุนิติภาวะ 3.มีรายได้ไม่เกิน 40,000 บาทต่อเดือน เอกสารประกอบการจอง 1.สำเนาบัตรประจำตัวประชาชน 2.สำเนาทะเบียนบ้าน 3.ใบรับรองรายได้ 4.ทะเบียนสมรส 5.เงินจองขั้นต่ำ 3,000 บาท ***เลือกอาคารแล้วทำสัญญาจองได้ทันที [ads] เปิดจองทุกวันยกเว้นวันเสาร์-อาทิตย์ตั้งแต่เวลา 8.30-20.00 น. สถานที่เปิดรับจอง ศูนย์ขายนครปฐม 1 โทร.034 332 369,034 333 955 ต่อ 33905 ศูนย์ขายนครปฐม 2 […]

นับวันยิ่งมีเพื่อนสาววัยสามสิบบวก!!!หรือจะสามสิบกำลังแจ๋วอยู่จำนวนไม่น้อยเลยทีเดียว ที่ยังครองโสดอยู่ เพราะยังไม่เจอคนคนนั้นซะที แล้วพวกนางเหล่านี้ก็ปล่อยเวลาให้ล่วงเลยไปเป็นปีๆ แต่ถึงอย่างนั้นเสน่ห์ของสาววัยสาวสิบอัพเหล่านี้ ยังน่าสนใจไม่แพ้สาวใสวัยแรกรุ่นเลยที่เดียว [ads] 1.30 บวก: พวกเธอมีศักยภาพในตัวเองพร้อม        สาวๆวัยเลขสามเหล่านี้ พวกหล่อนมีความสามารถที่อยู่ภายในตัวเองสูง มีงานทำที่ตัวเองรักและภูมิใจ อีกทั่งอาจมีเงินเยอะแยะซะด้วย มีบ้านมีรถ และดูแลพ่อแม่เองได้ หล่อนๆจะรู้ตัวดีว่ามีคุณภาพ เพียบพร้อม ได้ไปอาจสบายทั้งชาติเพียงแต่ต้องเอาชนะใจพวกหล่อนให้ได้ก็เท่านั้น   2. 30 บวก: พวกเธอมีอิสระใช้ชีวิตในแบบตัวเอง   สาวกลุ่มนี้สามารถทำตามใจตัวเองได้ อยากไปไหนก็ไปได้ อยากกิน อยากซื้อ อยากทำบุญให้ใครก็ไม่ได้ลำบาก รูปร่างหน้าตาก็ดูแลเป็นอย่างดี มีเงินก็ไปอัพหน้า ทำเล็บ ทำผม ออกกำลังกาย แถมยังปลีกตัวไปเข้าวัดปฎิบัติธรรมได้อีกต่างหาก!!   3. 30 บวก: พวกเธอมีความเข้มแข็ง ช่วงเวลาของความโสด ทำให้พวกหล่อนเข็มแข็งขึ้นเรื่อยๆ(เมื่อจะอยู่ใกล้คานเข้าไปอีก) รู้จักดูแลตัวเอง ทำอะไรด้วยตัวเอง มุ่งมั่นกับสิ่งที่ทำ คงไม่แปลกที่หลายคนจะประสบความสำเร็จและมีความภาคภูมิใจ ชีวิตถูกเติมเต็มจนจะเต็ม ที่สำคัญพวกหล่อนก็มีความสุข และรู้สึกดีกับชีวิตตัวเองมากๆซะด้วย!!   ผู้หญิงวัยสามสิบกว่า จึงมีความเพียบพร้อมและพร้อมกินยิ่งกว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเสียอีก เพราะมีคุณค่าทางอาหารอย่างหนาแน่น […]

  ปัญหารังแคจะรบกวนความมั่นใจ และทำลายบุคลิกเป็นอย่างมาก ผู้ที่มีปัญหารังแคเรื้อรัง อาจทำให้หนังศีรษะอักเสบและมีเชื้อราเจริญเติบโตมากผิดปกติ ซึ่งในสภาวะปกติหนังศีรษะคนเราจะมีเชื้อราอาศัยอยู่ในปริมาณน้อยและไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่ในสภาวะที่หนังศีรษะมีรังแคมาก เชื้อราจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและก่อให้เกิดอาการอักเสบของหนังศีรษะ อย่างรุนแรง การสะสมของรังแคยังมีผลไปอุดรูขุมขนของเส้นผม ทำให้น้ำมันจากต่อมไขมันที่รากผมไม่สามารถระบายออกมาได้ หนังศีรษะจึงขาดความชุ่มชื้นและแห้งคันมากยิ่งขึ้นอีกด้วย การใช้น้ำยาเข้มข้น หรือผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อรา หรือแชมพูขจัดรังแคอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจทำให้เชื้อราดื้อ และเมื่อใช้ครั้งต่อๆไปจะไม่ได้ผลอีก อีกทั้งยังเกิดสารตกค้างและเป็นอันตรายต่อหนังศรีษะ ที่นี้จึงมีวิธีการกำจัดรังแคตามแบบธรรมชาติที่ได้ผล และอ่อนโยนต่อผิว ด้วยสูตรสมุนไพร 2 ชนิด คือตะไคร้และกระเทียมซึ่งมีวิธีการง่ายๆ ดังต่อไปนี้   ตะไคร้    ในน้ำสกัดจากตะไคร้จะมีสารซิทรัลและไมร์ซีน มีฤทธิ์ต้านเชื้อยีสต์ชนิด malassezia furfur และมีกลิ่นหอม ซึ่งทำให้ผ่อนคลาย เพิ่มความสดชื่นให้หนังศรีษะและเส้นผม วิธีทำ: เลือกตะไคร้ 2-4 ต้นล้างให้สะอาดและปั่นให้ละเอียด เติมน้ำ ½ ถ้วย แล้วปั่นอีกครั้ง จากนั้นกรองกากตะไคร้ให้เหลือแต่น้ำนำมาชโลมให้ทั่วศรีษะหมักทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วจึงล้างออก   กระเทียม  กระเทียมจะช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรีย ลดอาการปวดศรีษะ และกำจัดเชื้อราบนผิวหนัง จึงช่วยขจัดรังแค วิธีทำ: ปั่นกระเทียม 20-30 กลีบให้ละเอียด ใส่ในหม้อตั้งไฟปานกลาง เติมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น หรือ […]