สาระน่ารู้

Advertisement แชร์ประสบการณ์ เมื่อฉันเคยหนักถึง 85 กิโลกรัม!!!!!   สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคน วันนี้ฤกษ์งามยามดี สลัดความขี้เกียจของตัวเองในการรีวิวได้สักที หลังจากตั้งป้อมจะรีวิวมาชาติกว่าแล้ว 555 ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ แชมป์คะ ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับ HR อยู่ที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ^^ วันนี้ตั้งใจเป็นอย่างมากกกก ที่จะมาแชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักของแชมป์เองค่ะ เห็นมีการแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักกันหลายกระทู้แล้ว เผื่อว่าของแชมป์ก็จะช่วยเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจให้กับสาวอวบ จุ๊บุ ทุกคนนะค๊าา Advertisement แชมป์เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กแล้วคะ จำความได้ว่าตัวเองอ้วนตั้งแต่ประถมเลย สมัยเด็กๆเราก็หม่ำอาหารอย่างเพลิดเพลิน แถมไม่ดูแลคะ อ้วนมาเรื่อยๆจนถึง ม.ปลายเลยค่ะ ซึ่งน้ำหนักที่มากที่สุดคือ 85 กิโลกรัม เอว 40 นิ้วอ่ะค่าา และด้วยความที่เป็นคนสูง ประมาณ 170 ยิ่งทำให้ตัวใหญ่อลังการหนักเข้าไปอีก คิดดูว่าหม่ำข้าวหมดหม้ออ่ะ คุณผู้ชมมมม 555 ยัดไปได้ไงไม่รู้ แถมตอนเด็กๆ เราก็ไม่ได้ใส่ใจความสวยงามเลย ตากแดดตัวดำเมี่ยม คือครบสูตร อ้วนดำๆๆเลยค่า….ไม่เคยมีความคิดจะลดน้ำหนักเลยคะ จนมาถึงจุดเปลี่ยน ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ 1.อ้วนมากกกก จนแก้มมันดันใต้ตา […]

“บูโร” ปล่อยผีลูกหนี้รายย่อย 6 แสนรายเฮ 8ปี ปลดพ้นแบล็กลิสต์ !   เครดิต บูโรปล่อยผี ลูกหนี้รายเล็กเบี้ยวหนี้เกิน 8 ปี วงเงินไม่เกิน 10,000 บาท โละชื่อออกจากฐานข้อมูล เตรียมออกประกาศ กันยายนนี้ เผยลอตแรก 6 แสนราย ย้ำชัดแค่ถอนชื่อออก แต่ภาระหนี้ยังมีอยู่ ฟากนายแบงก์ยันรับมาตรการนี้ได้ ชี้ดูรายได้ปัจจุบัน-ภาระหนี้เป็นหลัก นายสุรพล โอภาสเสถียร ผู้จัดการใหญ่ บริษัท ข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด (เครดิตบูโร) เปิดเผย “ประชาชาติธุรกิจ” ว่า คณะกรรมการคุ้มครองข้อมูลเครดิต (กคค.) ซึ่งมีผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) เป็นประธาน กำลังพิจารณาเตรียมออกประกาศฉบับใหม่ เกี่ยวกับเรื่องการจัดเก็บข้อมูลของเครดิตบูโร โดยจะให้ถอนชื่อลูกหนี้รายย่อยที่ผิดนัดชำระเกิน 8 ปี และมีมูลหนี้ไม่เกิน 10,000 บาทออกจากฐานข้อมูลเครดิตบูโร เนื่องจากที่ผ่านมา สถาบันการเงินจะแจ้งข้อมูลสถานะเครดิตของลูกหนี้เข้ามารวมไว้ที่เครดิตบูโร ย้อนหลังได้ถึง 36 เดือน ซึ่งในรายที่มีสถานะผิดนัดชำระ […]

วิธีแบบบ้านๆ กับการกำจัดแมลงสาบให้อยู่หมัด   เอาวิธีกำจัดแมลงสาบ ให้หมดไปจากบ้าน หากบ้านไหนอยากได้วิธีกำจัดแมลงสาบ คงต้องลองเอาวิธีเหล่านี้ ไปกำจัดแมลงสาบยั้วเยี้ยในบ้านของคุณกัน แค่ได้ยินชื่อของ แมลงสาบ หลายคนก็คงขนลุกซู่แล้ว ยิ่งมาเจอตัวเป็น ๆ กำลังไต่อยู่ตามสิ่งของบางทีคุณอาจต้องช๊อคหากมันกำลังจะไต่ขาคุณ ความสยองก็คงยิ่งเพิ่มขึ้นอีก ดังนั้นหลายคนจึงทำทุกวิถีทางเพื่อกำจัดแมลงสาบไม่ให้มากวนใจอีก นอกจากคุณจะมีวิธีใช้สเปรย์กำจัดแมลงฉีดมันเข้าไปแล้ว ยังต้องมาเฝ้าระวังหาสาเหตุของมันอีกด้วย 1. ค้นหาแหล่งซ่องสุม แมลงสาบทั้งรังคงไม่ปรากฏตัวออกมาให้กำจัดง่าย ๆ แน่ ฉะนั้นก่อนอื่นคุณควรจะสืบแหล่งซ่องสุมของแมลงสาบเสียก่อน ซึ่งส่วนมากมักจะแอบซ่อนอยู่ตามมุมมืด อย่างเช่น ใต้เฟอร์นิเจอร์ ห้องเก็บของ ที่อับชื้นและมีกลิ่นอับ นอกจากนี้แล้วอย่าลืมตรวจตราภายในบ้านด้วยว่ารอยแตกผุพัง บนผนัง พื้น ขอบประตู หรือขอบหน้าต่าง มีแมลงสาบแฝงตัวอยู่หรือไม่ เพราะจุดชำรุดเหล่านี้เป็นแหล่งเก็บตัวชั้นดีของแมลงสาบ ฉะนั้นหากพบเจอควรรีบซ่อมแซมทันที 2. วิธีกำจัดแมลงสาบ หลังจากที่คุณรู้แล้วว่าแมลงสาบแอบซ่อนอยู่จุดใดบ้าง ก็สามารถลงมือกำจัดแมลงสาบกันเลย ตามวิธีดังนี้ [ads=center]  สเปรย์กำจัดยุง วิธีนี้คงเป็นวิธีสุดคลาสสิค ที่หลายคนนำมาใช้แล้วได้ผลดี แต่ถ้าอยากให้บ้านคุณไร้สารเคมีละก็ แนะนำสเปรย์กำจัดยุงยี่ห้อ “คายาริ” ขวดสีม่วงๆ นี่ละ ฉีดเข้าไปบริเวณที่มีพวกปีศาจแมลงสาบทั้งหลาย รับรองเอาอยู่แถมปลอดภัยกับทุกคนในบ้านด้วย เพราะเป็นยากำจัดแมลงชนิดเดียวที่สกัดมาจากสารธรรมชาติ  น้ำหวาน […]

แบ่งปัน ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 80 เหลือ 44 กิโลกรัม ภายใน 1 ปี      สวัสดีค่ะ เพื่อน ๆ ชื่อเกียร์นะคะ มาสมัครเป็นสมาชิกพันทิป เพราะอยากจะบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักค่ะ อยากจะมาเล่าเรื่องราวของตัวเองกับการลดน้ำหนักในช่วง 1 ปีที่ผ่านมาค่ะ   ขอแนะนำตัวอีกครั้งนะคะ ชื่อเกียร์ อายุ 23 ปี สูง 155 เซนติเมตร เมื่อก่อนเป็นคนชอบทานมากค่ะ ทานอาหารแฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า มันฝรั่งทอด เค้ก น้ำอัดลมมากค่ะ           ทุกครั้งที่มีคนทักว่าอ้วนเราก็จะปลอบใจตัวเองค่ะว่าฉันไหล่กว้าง ตัวหนา ไม่เป็นไร คือช่วงนั้นรู้สึกเลยนะคะ ว่าตัวเองเสพติดอาหาร แบบว่าเราดีใจก็กิน เสียใจก็กิน เราก็ไม่ได้แคร์อะไรนะ เพราะว่ามีความสุขมากที่ได้กิน จนกระทั่งวันหนึ่งไปงานรับปริญญาของเพื่อน ไปแสดงความยินดีถ่ายรูปกัน เพื่อน ๆ ก็แทครูปมาให้ในเฟสค่ะ สิ่งที่เราเห็นเป็นสิ่งที่เราไม่คิดค่ะ ว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเราได้ คือเราอ้วนมาก เหมือนตัวจะระเบิดอะ (ช่วงนั้นหนักประมาณ […]

อุทาหรณ์ ! สาวใส่บิ๊กอายส์ตลาดนัด ตาเป็นหนองหวิดบอด ผู้สื่อข่าวรายงานว่า หญิงสาว อายุ 26 ปี รายหนึ่ง เข้ารักษาดวงตาที่รพ.พระนั่งเกล้าโดยมีอาการปวดตาอย่างรุนแรงจนต้องหลับตา ตลอดเวลา สอบถามทราบว่าได้ซื้อคอนแทคเลนส์แฟชั่นมาใส่ ตั้งแต่วันที่ 31 ก.ค. จากการตรวจสอบอาการของจักษุแพทย์พบว่า ตาขวามีลักษณะบวมช้ำและแดงก่ำ มีขี้ตาสีเขียวปนขาวออกมาตลอด โดยเยื่อบุตาขาวมีอาการบวมกระจกตาดำมีรอยแผลเป็นจุดสีขาวประมาณ 5 มิลลิเมตรตรงกลางตาดำพอดี ลักษณะคล้ายเป็นหนอง ช่องหน้าม่านตามีหนองอยู่ประมาณ 1 ใน 5 ของตาดำ ซึ่งอาการเหล่านี้ คือ การเกิดแผลที่กระจกตาดำและช่องม่านตาร่วมกับการอักเสบของลูกตา [ads=center] จากการวินิจฉัยเบื้องต้นร้อยละ 90 น่าจะเป็นการติดเชื้อซูโดโมแนสออโรจิโนซา (Pseudomonas aeruginosa) ซึ่งเป็นเชื้อที่สามารถอยู่ในทุกส่วนของร่างกาย มักพบตามที่ชื้นตามโคลนตมสามารถอยู่ในร่างกายของมนุษย์ได้ที่อุณหภูมิ 37 องศาเซลเซียสเชื้อดังกล่าวจะชอบอยู่ในขี้มูก ขี้ตา ขี้หู รักแร้และขาหนีบ ซึ่งพร้อมโจมตีร่างกายถ้ามีแผลหากยิ่งเป็นเนื้อเยื่ออ่อนแก้วตาดำก็จะยิ่ง เข้าได้ง่าย และเป็นเชื้อที่ดื้อต่อยาง่าย เชื้อดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ ตั้งแต่แผลขนาดเพียงปลายเข็ม เมื่อปล่อยทิ้งไว้เพียง 24 ชั่วโมงเชื้อก็สามารถกินทะลุเข้าไปในดวงตาถึง 5 มิลลิเมตร อย่างไรก็ตามต้องรอผลการเพาะเชื้ออีกครั้งว่าจะใช่เชื้อดังกล่าวจริงหรือไม่ […]